🧠 Le ventre, notre deuxième cerveau : miroir de nos émotions
Le ventre est souvent appelé le « deuxième cerveau ». Il est le centre de notre corps et joue un rôle clé dans la digestion, mais aussi dans la gestion du stress et des émotions. De nombreux troubles digestifs – ballonnements, colopathie fonctionnelle, intestin irritable – trouvent leur origine dans l’axe corps / esprit. 🌱 Microbiote intestinal […]
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